Personal training

"Tavoite ilman suunnitelmaa on pelkkä toive"

Miksi valita minun Personal Training -yksilövalmennus?

Täysin räätälöity alusta loppuun asti vain sinua varten - Otamme huomioon kaiken onnistumisessa tarvittavan: lähtötilanteesi, tavoitteesi, arkesi aikataulut ja muut yksilölliset tarpeesi.

Sisällöltään juuri sitä, jota eniten tarvitset onnistuaksesi - Saat sinulle parhaiten toimivat työkalut treeniin, ravintoon ja palautumiseen ja apua motivaation ylläpitämiseen ja parempien rutiinien rakentamiseen.

Aloittamisesta ja tekemisestä tulee sinulle helppoa. - Saat selkeät, suoraviivaiset ja helposti noudatettavat ohjeet treeniin ravintoon ja palautumiseen, jolloin sinä voi keskittyä tekemiseen ja onnistumiseen.

Yli 15 vuoden valmennuskokemuksen tulos - PT-valmennus yhdistelee tutkittua tietoa, vuosien saatossa kertynyttä valmennuskokemusta sekä ympäri maailman kerättyä valmennusoppia.

Hauskaa, monipuolista, positiivista ja kannustavaa - Valmentaja on projektissasi tukena kannustamassa ja ratkomassa kysymyksiäsi niin myötä- kuin vastamäessäsi, jotta saavutat toivomasi tulokset.

Personal training x 10 =240€ x 3kk (725€)

Personal training x 20 =230-280€ x 4-6kk (1400€)

Personal training x 30 =200-225€ x 8-11kk (2025€)

PT DUO

Haluatko treenata kaverin tai puolison kanssa?

PT DUO x 10 =180€ x 3kk (540€) per henkilö

PT DUO x 20 =210€ x 5kk (1050€) per henkilö

PT DUO x 30 =190€ x 8kk( 1515€) per henkilö